Таймкоды.

00:00 Добро пожаловать! О чём поговорим сегодня?
00:53 Интересный факт: большая часть твоей жизни - привычки
03:30 Существуют привычки, связанные с паттернами реагирования
05:02 Три основные часть у привычки
07:45 Как с привычками строить работу в системе?
10:08 По какой причине ты не разбираешь корзины каждый вечер?
17:06 Нужно думать о себе, как о человеке с раздвоением личности
20:29 Внедряй привычки медленно
24:08 Что делать, если все сломалось?
27:27 Как можно вести привычки в системе?
28:32 Что можно вести в 9 списках?
30:52 Как избавиться от вредных привычек?
33:27 Полезная литература
34:08 Спасибо за внимание! Пока-пока!



Задание
Придумай 3 привычки, которые прям очень хочешь внедрить и готов работать над ними. В ответ напиши их.